Wilt u stoppen met roken?

Lees deze pagina helemaal voor u begint met uw zelfhypnose!

Gebruik van de
HYPNOSCOOP

Klik op de hypnoscoop voor een rustiger beeld met instructie. Het laden van de pagina duurt enige seconden.

Deze tekst kan door vriend of partner worden voorgelezen, terwijl u naar de hypnoscoop kijkt:

-Ga ontspannen achter het beeldscherm
  zitten.

-Concentreer 30 seconden op de stip tussen
  het gele en blauwe vlak.

-Na 10 seconden wordt de rand van het gele
  en blauwe vlak donker.

-Blijf echter concentreren.

-De oogleden worden zwaarder; de ogen
  beginnen te knipperen.

-Verplaats de concentratie naar de stip
  boven de twee gekleurde vlakken.

-Op het moment, dat twee vlakken
  verschijnen:  sluit de ogen.

-Wacht weer enkele ogenblikken, tot weer
  twee vlakken verschijnen.

-Herhaal de volgende gedachte circa 20 maal:

Mijn adem is vrij;
ik ben rookvrij;
het lukt mij!

-Open uw ogen en strek armen en benen.

-Herhaal dit iedere dag minimaal 2x en maximaal 5x, gedurende minimaal een week. Uiteraard in plaats van roken! Deze methode gebruikt u pas als u echt bent gestopt en zal u een uitstekend gevoel geven. Elke keer als u verlangt naar nicotine, herhaalt u de drie korte regels. Net zolang tot deze onuitwisbaar in uw geheugen en onderbewustzijn staan gegrift.
Download de tekst hier en druk af: TEKST

STOP NU !!
Zolang u het zelf nog kunt zeggen...


E-mail: info@hippocrate.nl